Träningsvärk!

Idag skulle jag ju vara med och ha en special lektion eftersom att jag missat alla tidigare lektioner i kroppsapparatur...det gick iallafall jätte bra, så jag kommer nog inte behöva ta igen den här dagen när jag gjorde dom 2 tidigare...
På dagens lektion skulle vi träna upp musklerna på baksidan av kroppen, eftersom att jag inte varit med på den teoretiska delen så kommer jag inte förklara så mkt vad som händer under den här behandlingen...men jag kan förklara kort det jag fattat efter idag...vi arbetar med strömmar som kontraherar musklerna, drar ihop dom så dom blir fastare...helst ska man göra den här behandligen som en kur på 10 gånger för att det verkligen ska ge något. Vi har lärt oss detta fast i ansiktet och där funkar det riktigt bra :)
Eftersom att plattorna man lägger på musklerna drar ihop musklerna med hjälp av strömmen så kan man inte styra hur musklerna reagerar. Jag lägger ut en bild här där min arm hänger rakt ner mot golvet, men när dom slår igång strömmen så flyger armen iväg mot sidan! :) Och jag kan inte göra något än att bara ligga och skratta :)

Det var en riktigt rolig behandling och vi hann även med att träna mina magmuskler lite. Efter ca 5 minuters behandling så slutade vi ( i en riktig behandling låter man musklerna träna i ca 30-40 min) Jag har fått träningsvärk!!! Dags att börja träna lite tror jag ;)

Efter skolan träffade jag min söta vän Emelie som jag inte träffat sen sist jag var ner till Sthlm, i juni alltså...alldeles för länge sen! Vi var och åt på en kina restaurang och sen körde hon hem mig :) En riktigt trevlig och mysig kväll har jag haft...

Dagens fula klädstil mötte jag när jag var på väg från skolan...en dam som kanske ville följa modet med "lager på lager" av kläder..men hon lyckades inte riktigt...först hade hon ett par långkalsonger eller vad det skulle föreställa...sen hade hon en kjol, som gick en bit under knäna...efter det hade hon en kjol till som gick till ungefär mitt på knäna...långkalsongerna och kjolarna gick i nån blå lila nyans...ovanpå detta hade hon en kavaj eller liknande, väldigt blommig och gräslig som gick ner till en bit ovanför sista kjolen...detta tyckte inte jag var en snygg kombo! :)

Nu ska jag packa så väskan är klar till i morgon...jag åker hem till pappa en sväng efter skolan innan det är dags att åka till arlanda och flyga hem...får hämtning av lillebror ;)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0